美々ももＤｉａｒｙ

美々父が寝てる時の音。

プシュ〜〜〜！　

初めて　その音を耳にした時は、一瞬、我が耳を疑った。
えっ 何それ

まるで鯨が潮吹き　　してるような音やん。
実際に　鯨の潮吹きが、そんな音がするかどうかは聞いた事がないんやけど・・・　

そして、その後・・・

プシュ〜〜〜！　　シュルルルル・・・　　　
ってのも加わり、　その挙句、　プハ〜ッ　　ってオマケまで。

私だけではなく、息子も　その鯨の潮吹き　　を目の当たりにして爆笑。

私達が、本人に　言っても全く信用してなかったのが、
先日、自分で　自分の　プハ〜ッ　　で目が覚めて納得してた

そして、私はと言うと・・・

どうも、寝ている時は無呼吸症候群のような感じらしい。
これは、私も自分でも気付いている。
だって、時々、息が出来なくてﾒｯﾁｬ苦しくなって目が覚めたりしてたから。

私のイビキは　かなり、スゴイらしい。
グォ〜ッ！グォォ〜ッ！　とイビキをかいてるかと思うと、
今度は、グッ　・　グッッ　・　グ・・・　と数秒、息が止まって　
少し経ってから再び、イビキをかいたりを繰り返したりするらしい。

自分でも　時々、メッチャ、苦しいんですけど・・・

でも、最近は、あまり　そういう息苦しさは感じなくなってきたように思うけど
美々父によると、今も私は時々、そんな風らしい。

私は、そんな重症の睡眠時無呼吸症候群（SAS）ではないけれど、

ネット検索してみたら・・・
睡眠時無呼吸症候群（SAS）と高血圧、心疾患、糖尿病などの
生活習慣病との因果関係があるという研究結果が出ているとの事だった。
やっぱりね〜　

それで、ちょっと面白いクイズを見つけて遊んでみました。

　↓

いびきクイズ

『ももはは』　の名前でチャレンジして何と！見事に月間ランキング11位に
この順位は、刻一刻と変わっていくから、もう、今頃は既に消えてるかもね〜？